Os 3 principais fatores de infelicidade nos relacionamentos

Outro dia, uma cliente minha fez uma pergunta que achei muito interessante e resolvi escrever sobre isso.

Ela me perguntou quais os principais motivos do porque as pessoas não tem sucesso em suas relações principalmente amorosa. Então ai estão os 3 principais inimigos nas relações:

  1. Criar expectativas – muitas pessoas ao se relacionar criam expectativas, esperando do outro algo surpreendente, um reconhecimento, elogio, etc… e ai quando isso não acontece surge a primeira frustração…..e por ai vai, acumulamos varias situações na memória, situações que criamos. Não criar expectativas, perguntar, falar o que você espera de sua relação é um bom começo.
  2. Falta de amor próprio (auto-conhecimento/auto-percepção)– a ausência de amor próprio sinaliza a dependência emocional, baixa-estima, deixamos crescer as ervas daninhas no nosso jardim, dramatizando as situações, acumulamos tristeza, raiva, medo da solidão, desanimo, buscamos aprovação o tempo todo…Cuidar do jardim exige esforço e dedicação…auto-conhecimento e auto-percepção, vontade de cuidar de você, sem esperar nada de ninguém, focar em seus sonhos, apreciar as pequenas coisas da vida, não se importar com a opinião de ninguém. Ser você mesmo, autentica, verdadeira, faça tudo que você gosta…e aceite cometer erros, redesenhar e evoluir com cada um deles….errou ? E dai… Não espere uma companhia para assistir um filme que você esta afim, não espere uma companhia para tomar um sorvete no domingo a tarde….seja você sua melhor companhia…e depois que você descobrir o mistério de ser você, nunca mais lhe faltará companhia….seu jardim estará sempre florido….
  3. Não Respeitar e Entender o ponto de vista – cada pessoa tem uma historia de vida, cada pessoa tem uma experiência diferente muitas vezes sobre a mesma situação, então respeitar e entender o ponto de vista do outro é muito importante na comunicação. Eu não sou dona da verdade, sou dono da minha verdade, da verdade que eu conheço e experimentei, não posso julgar o ponto de vista alheio, pois desconheço seus motivos, suas memórias, suas verdades, seu conhecimento e auto-conhecimento…O diálogo e compreensão é importante em qualquer ocasião.
    Temos uma escada muito longa para caminhar e subir na nossa caminhada, podemos entender mais quando aumentamos a percepção e os mistérios do auto-conhecimento….

Auto-percepção e Auto-conhecimento….o que você tem percebido sobre você mesmo? Tem cuidado do seu jardim? Considerando uma ESCADA de 100 degraus (0a100)…em que degrau você está neste momento da vida quando o assunto é Auto-conhecimento e Auto-percepção?

Gostou??? Deixe aqui suas perguntas e comentários.

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O que te Motiva em pensar em 2016?

O que te Motiva em pensar em 2016?
Já planejou seu ano?

Decisões, planejamento para começar bem.

E como fazer? Consultoria Express….
Por Skype ou presencial
1:15h a sessão
Email: Coach@danielascaion.com.br

Muitos sabotadores  te acompanham todos os dias…e impedem e ate te desviam do foco.

Eles são pensamentos / crenças limitantes…e para saber mais é necessário autoconhecimento….muito autoconhecimento….

 

Dicas de COACH:
ANO NOVO….escute, treine e obedeça os pensamentos positivos para ganhar energia, motivação e resultados em 2016. Você merece!

Grande abraço,
Siyantia Daniela Scaion

consultoriaexpress

Faltam 30 dias para 2016…e agora?

Faltam 30 dias para 2016, e agora?

Sei que a maioria esta pensando nas festas de final de ano, nos presentes de natal, na ceia da meia noite….e tudo isso é muito bom mas….( dura apenas 2 dias….na vespera e no dia, e depois aquela sensação comi demais, engordei, a dor de pensar nos gastos do final de ano)….

Por isso convido a você consumir seus investimentos em algo que vai lhe ajudar e retornar em crescimento que vai agregar na sua vida mais autoestima, conhecimento, confiança, estrutura e resultados…..é claro tudo na vida é construção…

Se você quer iniciar um novo ano, com FOCO, DECISÃO, PLANEJAMENTO….inicie já com Coaching em Grupos….e comece com comportamento diferente….

Todos possuem vontade de vencer, mas poucos possuem a vontade de se preparar para vencer.

Como você se sente quando você age por impulso?

EX: Comi além do limite? Qual o sentimento do dia seguinte? Hummmm….comece 2016 diferente…você só tem a ganhar.

www.danielascaion.com.br
Siyantia Daniela Scaion,
Master Coach e Consultora

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